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Editora Otimiza

Com Quantos Anos a Menstruação Começa Falhar?

A mulher já nasce com os folículos contados dentro do útero, a cada menstruação um deles é eliminado. Quando a menstruação da mulher começa a falhar, as preocupações começam junto, não sabe em que fase está se no climatério, na menopausa ou na pré-menopausa, ou perimenopausa, como também é conhecido esse período.  Para entender melhor sobre a menopausa veja o ...

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Doença Celíaca: O que é? Exames Para Descobrir

A doença celíaca é muito comum entre as pessoas e se trata de uma inflamação crônica que ocorre na mucosa existente no intestino delgado que se caracteriza pela falta de desenvolvimento das vilosidades do intestino. Saiba mais sobre a doença lendo o artigo! Doença Celíaca Doença Celíaca. Imagem: divulgação A doença celíaca, nada mais é do que intolerância ao glúten, o sistema ...

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Receita de Mingau Sem Leite

Quem não gosta de comer mingau? É uma delícia, não é mesmo? mas será que é possível fazer mingau sem usar leite? É sim, veja aqui algumas opções de mingau sem leite que nós selecionamos para você. Essas são receitas especiais para você que não pode ou que não gosta de tomar leite. São receitas deliciosas para todos os gostos. ...

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Pão de Frigideira Sem Glúten e Sem Lactose

O pão é um alimento preferência dos brasileiros, mas nem todos podem consumir o alimento, seja por intolerância ao glúten ou porque querem emagrecer. Mas encontrar pão sem glúten e lactose não é tão fácil assim. Foi pensando nessas pessoas e em quem quer aprender uma recita nova que nós selecionamos uma receita de pão de frigideira sem glúten e ...

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Receita de Molho Branco Sem Lactose

O molho branco é muito usado em vários pratos deixando os mesmos ainda mais deliciosos, mas quem não pode consumir lactose, como faz para comer molho branco? Calma é muito simples, nós desenvolvemos algumas dicas de receita de molho branco sem lactose para que você possa fazer seu molho branco em casa e se deliciar em todas as receitas onde ...

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Receita de Pão de Ló Sem Glúten e Sem Lactose

O pão de ló é um bolo que cai bem com qualquer tipo de recheio e pode ser consumido no lanche, mas se você tem problemas com glúten ou lactose, ou simplesmente não quer mais consumir esse tipo de alimentos para emagrecer, pode investir em uma receita diferente o pão de ló sem glúten e sem lactose. Quer saber como ...

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Bolinho de Chuva Sem Glúten

Quando chove a primeira coisa que vem à mente, dos gulosos e apaixonados por uma boa gulodice são os bolinhos de chuva, não é mesmo? se você parar para pensar existem milhares de receitas, cada um tem a sua exclusiva, ou foi passada pela vó, ou a foi a mãe que ensinou ou tem aquelas que se arriscam e criam ...

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Bolo de Coco Sem Glúten e Sem Lactose

O consumo de alimentos sem glúten e sem lactose já virou uma mania entre os brasileiros, não é mais regra, que esses alimentos são indicados apenas para quem tem intolerância a qualquer um dos componentes. Muitas pessoas fazem receitas sem glúten e sem lactose para perder peso, emagrecer. Se você é daquelas pessoas que não resiste a um doce, mas ...

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Descobrimos o Segredo das Famosas Cortarem o Cabelo sem Medo!

Sabe qual é a tendência para os cabelos nos próximos anos? Isso mesmo, aquele cabelo natural, longo e hidratado que todas as famosas estão aderindo agora. Esta tendência marca o fim da ditadura do cabelo liso perfeito e dá início a uma nova era para as madeixas. No entanto, conseguir alcançar o objetivo principal desta tendência pode se tornar uma ...

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Perimenopausa o que é?

Você já ouviu falar em Perimenopausa? É um nome que pode soar estranho, mas representa uma fase muito conhecida pelas mulheres: o climatério. Essa é uma fase muito importante na vida de qualquer mulher e pode trazer diversos sintomas desagradáveis, sendo importante se preparar, estar ciente das alterações que seu corpo pode sofrer e também buscar ajuda profissional. Para saber ...

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