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Alimentação

Tomilho: conheça seus benefícios pro corpo

Tomilho é um vegetal aromático que pode ser usado para dar sabor a vários pratos ou ainda como planta medicinal devido as suas muitas propriedades curativas. A sua origem é Europeia, sendo inclusive muito usada nas indústrias de perfumes, a planta possui folhas aveludas com flores rosadas e brancas. Quais são os benefícios para saúde? O tomilho é usado com ...

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Levedo de cerveja – efeitos, benefícios e onde comprar

Quando o assunto é emagrecer aparecem inúmeras dietas milagrosas que prometem perder peso rapidamente, mas isso pode ser um grande problema. Geralmente as dietas rápidas com restrições deixam o organismo vulnerável e propenso a contrair doenças, o que as pessoas não sabem é que deixando de consumir certos alimentos podem estar contribuindo para problemas futuros. Alguns medicamentos naturais podem ajudar ...

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Arroz integral emagrece mesmo?

O arroz integral é o queridinho dos adeptos de dietas alimentares e de uma vida mais saudável. Além disso, é indicado pela maioria dos especialistas para quem deseja emagrecer com facilidade. No entanto, será que ele realmente emagrece? Para chegar a essa conclusão, nada melhor do que avaliar os seus benefícios para o corpo, assim como suas calorias e demais ...

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Café faz mal? Discutimos aqui!

O café é um dos alimentos mais consumidos no Brasil, segundo o IBGE, foi constatado que o brasileiro toma 4 a 5 xícaras todos os dias. Existem controversas sobre o seu uso alguns acreditam que ele possa trazer problemas a saúde, mas as pesquisas negam esta hipótese, só contra indicando o uso do café para quem apresenta insônia, irritação no ...

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Fígado de boi: veja os benefícios dele pro corpo

O fígado é uma carne que possui muitos nutrientes para o nosso organismo, a quantidade de vitaminas existentes, realmente é surpreendente, dos 11 tipos de vitamina o consumo do Fígado de boi possui 9. Para quem deseja ter uma dieta saudável o seu consumo deve ser inserido no cardápio, mas como qualquer outro alimento o seu consumo deve ser sem ...

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Guaraná em pó faz mal? Saiba aqui!

O Guaraná é encontrado no Brasil e na Venezuela, mais especificamente na Amazônia. A partir da semente da planta é feito o famoso refrigerante conhecido mundialmente, ainda é usado em forma de pó e em cápsulas. Os seus benefícios possuem uma vasta lista, pois na sua composição tem potássio, fósforo, cálcio, tamina, teobromina, tanino, teofilina, vitamina A e cafeína. O ...

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Mariscos: confira seus benefícios para a saúde

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Além dos peixes, dos quais constantemente podemos ver na mídia seus benefícios no consumo, os mariscos (frutos do mar) também merecem uma atenção especial. Esses são ingredientes quase que únicos no que se refere a nutrientes – entre os mariscos mais populares, temos os moluscos e crustáceos. Há países nos quais os mariscos são consumidos com muita frequência. Na capital ...

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CHOCOLATE & DESEJO – Mitos e verdades na relação com o sexo

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Conheça a verdadeira relação do doce número um do inverno e sua libido! Por Fábio Saltiél – Jornalista Nada mais natural que o CHOCOLATE – considerado o ‘VIAGRA DOS ASTECAS’ – venha a contar com a sua Data Mundial (07/07), não é verdade?! Apelido justificado pelo cronista o espanhol Bernal Diaz del Castillo ao detalhar as aventuras do imperador Montezuma no ...

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Chicória: conheça os benefícios pro corpo

A chicória possui muitas propriedades benéficas para o organismo, dentre eles podemos destacar: vitamina A, vitamina do complexo B, C e D, fósforo, cálcio e ferro. Ainda possui ingredientes importantes que controlam o nível glicêmico, tem ação diurética, elimina o excesso de liquido do corpo, purifica o sangue, auxilia o organismo a absorver os minerais e vitaminas ingeridas, possui fibras ...

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Loganberry: tudo sobre essa fruta e seus benefícios

A fruta Loganberry é como dizem: “um acidente feliz”, pois ela nasceu acidentalmente em 1880 e 1881 na Califórnia descoberto por um advogado Americano e um horticultor a partir do cruzamento sem querer da semente de Amora silvestre e da Framboesa. A lista de benefícios para a saúde desta fruta é bem extensa dentre eles podemos destacar: rico em vitamina ...

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