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Alimentação

Green Coffee Turbo emagrece? Veja como funciona o café verde!

Green Coffee Turbo emagrece e queima as gorduras de verdade! Veja como ele funciona e pode te ajudar a chegar ao peso ideal! Emagrecer de maneira natural e sem sacrifícios já é possível com o Green Coffe turbo, suplemento alimentar composto de café verde que promete resultados rápidos na perda de peso, aumenta a energia, além de agir como estimulante, ...

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Gergelim: conheça os benefícios para o corpo!

Conheça tudo sobre o gergelim e veja como ele age no corpo e ajuda sua saúde Apesar de pouco consumido no Brasil, o gergelim é um alimento super saboroso e completamente benéfico para a saúde do nosso corpo. O uso mais popular da semente são nos pães com gergelim, porém ainda é pouco utilizada para a inúmera quantidade de propriedades ...

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Pudim de leite condensado light: excelente receita!

Podemos perceber que as pessoas estão cada vez mais gordas, inclusive crianças e adolescentes já sofrem com esse tipo de problema. Um dos principais motivos que contribui para que isso se agrave cada vez mais, é o estilo de vida que as pessoas são obrigadas a se submeter, a correria do dia a dia faz com que as pessoas não ...

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Nutrição, sabor e estética uma combinação perfeita

Por Cristiane Brum O preconceito quando falamos na palavra dieta ainda continua grande por estar associada a restrições alimentares, sem sabor e ter que evitar eventos sociais que envolvam alimentação fora do planejado pela nutricionista. Podemos mudar a expressão dieta para planejamento alimentar, educação ou reeducação alimentar, costumo usar o termo plano alimentar, mas em outro momento podemos falar sobre ...

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Sopa emagrecedora: veja essa dica incrível!

Quer perder peso com saúde? Conheça a sopa emagrecedora e mude de vida a partir de hoje! Chega época de verão e todo mundo sai doido atrás de uma dieta nova que promete resultados imediatos e positivos, é claro que algumas não são tão confiáveis e saudáveis assim. Por esse motivo é sempre bom pesquisar bastante antes de se jogar ...

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Goiaba: nutritiva e vitaminada, conheça seus benefícios!

goiaba faz bem

Goiaba é uma das frutas mais populares do Brasil. Conheça todos os seus benefícios para a saúde e como ela pode te ajudara emagrecer! Existem algumas frutas que só dão por aqui e que são uma maravilha. Verdinha por fora e rosada por dentro, é difícil encontrar quem nunca experimentou uma goiaba. A fruta é típica da América tropical e se ...

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Iogurte grego: faz bem mesmo ao corpo?

O iogurte é uma das bebidas preferidas quando se fala em dieta, mas ele também pode ser consumido por qualquer pessoa, independente da sua idade e do seu objetivo. Hoje em dia há diversos tipos de iogurtes no mercado, é possível encontrar alguns com sabores e com frutas, mas também os tradicionais desnatados e integrais. Há quem curta frutas naturais ...

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Cofelen Café verde: A VERDADE SOBRE ELE!

cofelen cafe verde

Cofelen, o suplemento de café verde natural de famosas e atrizes, que faz emagrecer de forma natural e efetiva, conheça! Emagrecer com saúde é o sonho de homens e mulheres que buscam a boa forma física. Porém, na ânsia de conseguir resultados rápidos, muitos deles acabam apelando para remédios perigosos como o zantrex ou o lipostabil. Esses medicamentos, embora funcionem ...

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Pirâmide Alimentar: o que é? Como usar?

A pirâmide alimentar surgiu nos Estados Unidos há anos atrás e desde então é usada para criar dietas balanceadas e saudáveis. Ela deve ser usada na hora de verificar os alimentos mais importantes que devemos consumir todos os dias e também para descobrirmos quantas porções são necessárias para manter-nos saudáveis. A pirâmide alimentar é dividida em quatro grupos e cada ...

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Mitos e verdades sobre alimentação saudável

Nutróloga afirma que o óleo de coco não deve substituir os óleos vegetais e que o açúcar orgânico tem a mesma quantidade de calorias que o refinado Informações sobre alimentação e dieta são divulgadas diariamente em blogs, revistas, jornais, sites, canais de vídeo, enfim, e diversas mídias a todo tempo. No entanto, muitas destas informações são desencontradas, contraditórias ou pouco ...

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