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Alimentação

Maltodextrina: o que é, efeitos e como tomar.Clique e confira!

maltodextrina

Aprenda tudo sobre a matodextrina, esse super suplemento para te dar energia. Veja os efeitos , como tomar e até onde comprar mais barato. Quando se fala em suplementos alimentares, principalmente para quem pratica exercícios e quer adquirir forma muscular, não podemos deixar de lado a maltodextrina. Famosa por dar energia e ter poucas contra indicações, ela é amplamente conhecida. Caso você ainda ...

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Gengibre – conheça os benéficios para saúde e se faz emagrecer!

gengibre

Quer emagrecer e ter saúde? Conheça os benefícios do gengibre e tudo que ele pode fazer por você! Existem muitos mitos quando falamos de certas leguminosas ou mesmo de certos produtos naturais para o emagrecimento. Um dos mitos mais conhecidos , com certeza é sobre as propriedades do gengibre. Mas antes de falar de suas propriedades e discutir um pouco ...

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Carboidratos – qual a função deles no organismo? Eles realmente fazem engordar?

carboidratos

Explicamos o que são os carboidratos, e quais são as funções deles em nosso organismo. Também explicamos por que dizem que eles fazem engordar…. Quem já fez ou faz alguma dieta, sabe que os carboidratos são sempre apontados como vilões em várias delas, e recomenda-se que o consumo seja sempre evitado. Existem até algumas dietas (condenadas por médicos e nutrólogos) ...

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Fast food: conheça os perigos para saúde

fast food

Quem não adora um fast food? Em inglês, o termo significa “comida rápida”, e é ótimo para quem tem uma vida corrida sem tempo de preparar uma refeição saudável. Ele se tornou muito famoso principalmente por oferecer comidas saborosas, feitas rapidamente por um preço agradável ao bolso. Pizzas, batatas fritas, sanduíches, hamburguês e pastéis são os alimentos mais produzidos nesses ...

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Chá Para Emagrecer: conheça aqui os melhores!

cha que emagrece

Veja como é possível perder peso, tomando chá para emagrecer: conheça os melhores! Muita gente fica procurando pela internet, fórmulas mágicas para emagrecer, sem saber que muitas vezes a resposta está próxmi a nós e de forma fácil na natureza.Pensando nisso, hoje vou lhe falar um pouco sobre algo bem bacana: chá para emagrecer. Vamos entender como funcionam e até ...

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Café verde emagrecedor natural: funciona mesmo? Onde comprar barato?

cafe verde emegrecedor

Respondemos a todas essas perguntas sobre o café verde, o emagrecedor natural que é um sucesso. Veja como funciona e onde comprar! Emagrecer com saúde é o que procuram todas as pessoas hoje em dia. Por isso, vamos falar de um suplemento natural que tem feito bastante sucesso, os grãos de café verde. Vamos mostrar quais são os benefícios que ...

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Goji Slim: SAIBA A VERDADE SOBRE O goji berry!

Pare de perder tempo! Conheça os benefícios do Goji slim, e como ele pode te ajudar a emagrecer e perder celulites de forma natural e contínua. Aprenda sobre seus efeitos e benefícios. Emagrecer é um desafio para muitas mulheres e homens em nosso cotidiano. E não raro, ouvimos falar de remédios milagoros que prometem emagrecimento rápido e sem consequências. O ...

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Abacate: quais os benefícios para saúde?

Abacate quais os benefícios

O abacate é uma fruta que oferece muitos benefícios para o nosso corpo e a nossa saúde. Ele não agrada a todos, mas é composto de fibras alimentares e vitaminas essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Além disso, o mesmo contém 175 calorias em 100 gramas. No abacate nós podemos encontrar carboidratos, fibras e gorduras monoinsaturadas, polinsaturadas e ...

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Dieta Paleo: como funciona?

Dieta Paleo

Conheça tudo sobre a dieta paleo:como funciona, quem pode fazer, quais os benefícios e muito mais! Você já deve estar cansada de ouvir falar em diversas dietas malucas que prometem emagrecimento em poucos dias, não é? Pois agora isso vai acabar! A dieta Paleo não é maluca e muito menos promete um emagrecimento súbito. Ela consiste no emagrecimento saudável e ...

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Glutamina – efeitos, o que é , como tomar e onde comprar!

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Deseja dar um “upgrade” no corpo? Explicamos tudo sobre a Glutamina, suplemento fundamental para o ganho de músculos, e damos dicas de onde comprar. É difícil você encontrar alguém hoje que esteja totalmente satisfeito com o próprio corpo. Sempre tem aquele querendo um bíceps maior, uma barriga sarada ou uma perna bem malhada, e cada dia está menos complicado chegar ...

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