Dietas

Esse já é um assunto super batido, mas infelizmente são poucas as pessoas que se conscientizam sobre. Infelizmente, ninguém pode emagrecer num passe de mágica, ninguém pode limitar uma dieta à pouquíssimos alimentos sem repor os nutrientes necessários.Isso faz mal muito além do que a estética pode mostrar, pode fazer mal para o organismo, para o corpo, para a saúde ...

Há algum tempo, a tapioca já vem sendo admirada pelas pessoas que procuram por alimentos saudáveis. Esse alimento é típico das regiões Norte e Nordeste do País, mas vem, cada vez mais, ganhando espaço no cardápio das pessoas de todas as regiões do Brasil. Tapioca como substituição no cardápio A tapioca pode ser acrescentada no cardápio do dia a dia ...

Use a tecnologia pra te ajudar! Conheça o melhor aplicativo para ajudar emagrecer! Os smartphones têm desenvolvido cada vez mais métodos que ajudam a auxiliar a nosso rotina e tarefas do dia a dia, uma dessas “tarefas” é a de emagrecer, especialmente nessa época do ano que estamos quase no verão. Emagrecer não é uma tarefa impossível, mas também não ...

Conheça tudo sobre a água de gengibre e como ela pode te fazer emagrecer com saúde. O gengibre é um alimento indicado em dietas para o emagrecimento. Suas propriedades possuem muitos benefícios para a saúde, devido aos seus efeitos desintoxicantes e termogênicos como o kimera ou fitburn. Um método de usar o gengibre para usufruir de seus benefícios é extraindo ...

Conheça tudo sobre a nova dieta dos alimentos vivos e como ela pode te dar muito mais resultados, clique e confira! Você já deve ter visto muitas dietas inusitadas por aí, mas já ouviu falar de uma dieta constituída por alimentos vivos? Essa dieta promete melhorar a imunidade, prevenir contra doenças e ainda ajudar na perda de peso. Ela pode ...

Conheça tudo sobre a famosa dieta low carb, feita por várias atrizes e atores de hollywood! A dieta low carb ganhou muitas variações ao longo dos anos, mas uma característica predomina sobre todas elas: a proteína é o principal nutriente que deve ser consumido, através de alimentos que a possuam, para você ter uma dieta equilibrada e saudável. No entanto, ...

Conheça tudo sobre a dieta dos intestinos, como funciona, seus efeitos e benefícios, clique e confira! Os nossos intestinos necessitam de muitos nutrientes e vitaminas para que possam continuam funcionando corretamente e exercendo todas as suas funções. No entanto, nem sempre nós ingerimos as quantidades recomendadas dessas substâncias, causando assim o mau funcionamento dos intestinos e favorecendo o surgimento de ...

Mostramos como funciona a famosa dieta da lua e se é saudável fazê-la. Hoje em dia, os nutricionistas e pessoas envolvidas co o uso de dietas estão cada vez mais criativos, e as dietas tem feito cada vez mais sucesso. Dieta da USP, dieta dos 7 pontos, enfim, existem dietas para todos os gostos e tipos físicos. Uma dessas dietas ...

Quem gosta de fazer dietas para perder peso, sabe que algumas delas são bem difíceis de serem feitas, e algumas delas incluem o uso de produtos e remédios para emagrecer, que a longo prazo podem trazer problemas para nosso corpo, de várias formas diferentes. Por isso, hoje vamos lhe mostrar uma dieta um pouco diferente disso, a dieta das frutas. ...

Quer saber como as atrizes e atores de hollywood mantém a forma? Conheça a dieta dos famosos e fique por dentro ! Ser artista não é fácil: além de se dedicar à profissão é preciso manter a aparência saudável e bela, pois, querendo ou não, isso tem influência em como o público percebe as celebridades. Por isso, muitos famosos recorrem ...