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Fitness

Spinning: como funciona? Emagrece mesmo?

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As pedaladas que vão te levar a uma vida saudável e um corpo que sempre sonhou. Saiba como funciona o spinning e como ele irá te ajudar a emagrecer   Quando vamos à academia temos uma enorme variedade de aparelhos com diversas finalidades para nosso corpo, mas um tem ganhado mais destaque de um tempo pra cá, a bicicleta ergométrica. ...

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Oxandrolona – fique por dentro dos benefícios e riscos desse medicamento para sua saúde!

Oxandrolona

Aprenda de forma direta e clara, os benefícios e riscos que a Oxandrolona pode ocasionar para sua saúde, de forma bem clara , confira conosco! Cuidar e se informar sobre o que se consome, é primordial para uma boa saúde. Hoje no mercado existem vários suplementos que prometem maravilhas em nosso corpo, seja para perder peso, ganhar massa ou simplesmente eliminar ...

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Super Power VX: massa muscular e potência, funciona mesmo!

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Conheça tudo sobre o super power vx e como ele pode aumentar sua massa muscular a níveis incríveis de forma super natural e dinâmica, clique e confira Quem busca melhorar sua forma física, seja através de exercícios e suplementos, seja através de uma dieta bem executada, sabe que nem todos os produtos que circulam no mercado, funcionam da forma correta. ...

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Force Effect: queima gordura, dá disposição e energia pros músculos!

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Conheça tudo sobre o suplemento Force Effect, que dá disposição, queima gorduras e muito mais. Conheça seus benefícios e veja até onde comprar mais barato. Quem pratica exercícios físicos com o objetivo de aumentar massa muscular ou somente queimar gorduras, sabe que existem no mercado vários suplementos “milagrosos”que embora dêem resultados rápidos, no fundo escondem graves prejuízos para a saúde ...

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Capoeira: história e como ajuda seu corpo e mente

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Mais do que dança, mais do que luta. A capoeira antes tudo é a arte marcial brasileira. Conheça toda a história da capoeira e como ela pode ajudar seu corpo e mente   Quando pensamos em capoeira é muito comum lembrarmos imediatamente como uma dança dos escravos nos séculos passados. Não estamos totalmente errados, mas a capoeira não é só ...

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Bicicleta – veja o que observar antes de comprar a sua!

As bicicletas estão longe de serem todas iguais. Podem ser muito parecidas, mas cada detalhe fará sua experiência com ela ser única. Confira agora tudo que você precisa observar antes de comprar uma! Você pelo menos uma vez na vida já teve vontade de comprar uma bicicleta, e com certeza esse desejo está à flor da pele no momento. Eu ...

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Creatina – O que é, efeitos e como tomar

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Veja como a creatina pode lhe ajudar a conseguir massa muscular, quais seus efeitos e até mesmo onde comprar mais barato! Existem vários suplementos e compostos no mercado, que prometem o desenvolvimento de massa muscular, aliados a uma prática de exercícios e uma alimentação saudável e balanceada. Já falamos aqui sobre vários deles, como a Albumina ou o Whey protein ...

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Carnivor – Aprenda tudo sobre esta proteína isolada da carne!

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Conheça tudo sobre o suplemento carnivor, se deixa forte mesmo, se tem contra indicações e até onde comprar ele mais barato. Confira conosco! Quem deseja ganhar músculos e precisa de uma suplementação, recentemente ganhou um forte aliado nesta tarefa. É que um composto natural, tem feito bastante sucesso entre atletas e fisiculturistas, a famosa proteína da carne, que pode ser encontrada no ...

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Abdominais: conheça 3 tipos pra deixar a barriga chapada!

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Decrete o fim dos pneuzinhos. Conheça as 3 melhores maneiras de fazer abdominaais para deixar a barriga chapada Convenhamos, todo mundo tem uma gordurinha a mais aqui, outra ali, nada demais. Mas quando essa gordurinha está localizada na barriga o papo fica sério. Uma pesquisa revelou que a região que as pessoas mais sentem incômodo e gostariam de mudar é ...

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Kangoo jumps : emagrece mesmo? Como funciona? Onde comprar?

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Mostramos como funciona o Kangoo jumps, que se parece muito com um patins mas queima calorias de verdade. Veja como funciona, e até mesmo onde comprar ele mais barato Hoje em dia, as pessoas sedentárias não tem do que reclamar em questão de diversidade de exercícios disponíveis. Aqui mesmo já citamos alguns como por exemplo o Zumba fitness, tai chi ...

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