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Fitness

Stand up Paddle: Esporte contribui para o equilíbrio, força, braços e mente

stand up paddle

Por Lizi Ricco O SUP é mais um esporte aquático que vem se destacando expressivamente no Brasil, atraindo adeptos de todas as idades e gêneros, nos quatro cantos do país. Um esporte que não exige preparação física e ajuda muito no condicionamento físico e equilíbrio da mente.  O Stand Up Paddle (SUP) pode parecer uma novidade, mas na realidade a história vem ...

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Hyperbody suplemento: força muscular que você precisa

Hyperbody te da a energia e força muscular que você precisa, confira agora mesmo e aumente seus resultados! A busca por força muscular não é restrita apenas aos homens; nos dias atuais até mesmo as mulheres estão buscando por opções que ajudem a ganhar massa muscular e a aumentar a sua força. Um suplemento que já fez muito sucesso no ...

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Bone crusher: tudo sobre esse suplemento

Chegou ao mercado mais um suplemento para potencializar os efeitos dos treinos na academia e de uma alimentação equilibrada. O Bone Crusher proporciona ótimos resultados quando ingerido corretamente, possui ingredientes específicos em sua fórmula para aumentar o seu desempenho. Esse tipo de suplemento pode ser usado para ajudar você a ter massa muscular de uma maneira mais rápida. Mas não ...

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Rice protein: tudo sobre esse suplemento

O suplemento de proteína do arroz integral é mais um suplemento que está surgindo no mercado para atender uma classe específica de pessoas que desejam ganhar massa muscular e definir os músculos. Esse suplemento é ideal para as pessoas vegetarianas, para os celíacos ou ainda para os intolerantes à lactose. Seus benefícios são inúmeros e você vai conhecer tudo sobre ...

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Jogar basquete emagrece? Saiba aqui!

Com a proximidade do verão um pensamento vem a nossa mente, preciso emagrecer! Durante o inverno relaxamos, comemos mais, e geralmente as comidas são altamente calóricas, não praticamos atividade física. Por passarmos a maior parte do tempo cobertos com nossas roupas quentinhas, demoramos a perceber os quilinhos a mais. Por isso a importâncias de nos pesarmos com frequência. Se você ...

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L-carnitina: emagrece mesmo? Veja como tomar e como funciona!

l-carnitina suplemento

Quer emagrecer e ganhar energia? Então você precisa conhecer tudo sobre a L-carnitina. Saiba também como tomar e como funciona no seu corpo Vamos supor que você seja uma pessoa muito ocupada: precisa trabalhar, estudar, namorar e ainda ter uma vida social. Com toda essa rotina cansativa, será que sobra energia e disposição para “trabalhar” o corpo? Quando você chega ao ...

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Metadrol Suplemento: força e DEFINIÇÃO MUSCULAR que você precisa!

Metadrol suplemento é um dos melhores do mercado para quem quer definição muscular e resultados efetivos. Veja seus benefícios e onde comprar mais barato! Você quer mudar, de uma vez por todas o seu corpo? Quer ficar forte e tonificar seus músuclos? Bom, se esses são um dos seus objetivos, o metadrol definitivamente é para você. Fortificantes e suplementos alimentares ...

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Somatodrol Woman: tudo sobre esse suplemento!

Conheça o somatodrol woman, que vai dar a você mulher, definição muscular e resultados incríveis. Veja onde funciona e onde comprar mais barato! O Somatodrol é um suplemento indicado para as mulheres que desejam ganhar força e massa muscular. Fazer uso de um suplemento regularmente pode ajudar a melhorar a saúde, ampliar os ganhos de massa magra e contribuir para ...

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Bicicleta ergométrica: conheça os benefícios desse exercício!

bicicleta ergometrica

Quer manter a forma sem correr perigos nas ruas? Conheça todos os benefícios da bicicleta ergométrica para sua saúde, listamos também onde comprar a sua em promoção! Hoje vamos falar um pouco sobre um exercício famoso, mas que pouca gente dá o devido valor. Claro que muitos já provavelmente praticam e vão achar que estou “chovendo no molhado”com esse artigo, porém, sempre há ...

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Benefícios da caminhada: conheça todos aqui!

Benefícios da caminhada

Sempre soubemos o quanto é importante praticar algum tipo de atividade física, mas hoje isso se tornou fundamental, pois os meios tecnológicos nos proporcionam muito mais comodidade, fazendo com que nos tornemos um indivíduo sedentário, com isso acabamos adquirindo vários tipos de problemas relacionados a nossa saúde. Qualidade de vida Não somente a pratica de uma atividade física é necessária ...

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