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Fitness

Exercícios para perder barriga: conheça os 3 melhores

Exercícios para perder barriga que realmente funcionam, entenda como e veja como fazer. Homens e mulheres buscam pelo corpo perfeito diariamente. Treinos em academias e em casa, uma boa alimentação, suplementos alimentares(com o o goji pro)… tudo isso faz parte da rotina de um indivíduo que deseja emagrecer, adquirir massa magra e ter um belo corpo. Ainda há algumas pessoas ...

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Futebol queima mesmo calorias?

O futebol é o esporte mais querido do Brasil, já passou da época que ele era somente assistido por homens, hoje em dia as mulheres entraram neste índice e isto se aplica também na sua pratica, pois cresce a cada ano o número de times femininos. A busca por uma vida mais saudável faz com que a pratica esportiva seja ...

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Jiu Jitsu: conheça os benefícios pra saúde

O Jiu Jitsu surgiu no Japão há mais de 3 600 anos, neste esporte usa-se o corpo como uma alavanca para neutralizar e derrubar o outro. No começo do século 20 o Jiu Jitsu ganhou o mundo, chegando ao Brasil já adaptado, caindo no gosto popular. Os praticantes deste esporte buscam sempre evoluir e superar desafios, independente de qual modalidade ...

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Treino Funcional: emagrece mesmo? Como funciona?

O Treino Funcional baseia-se nos movimentos normais diários, como por agachamentos, pulos, giros, corridas, empurrões, subir escadas, sentar levantar, arremessos, entre outros. Este tipo de atividade não tem muitas restrições, ou seja, qualquer pessoa pode fazê-la, sempre respeitando os limites do seu próprio corpo. Para iniciar o treino funcional a dica iniciar com movimentos simples até seguir para uma atividade ...

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Fit dance: atividade aeróbica incrível

O Fit Dance, mistura coreografias de dança(como a zumba), com exercícios que fazem o corpo suar. A modalidade traz muitos benéficos para a saúde, foi criada há cerca de 3 anos na Bahia e vem ganhando adeptos cada vez maiores em todo o Brasil. Fit dance virou uma verdadeira mania entre as academias e na internet, os seus movimentos fáceis ...

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Pro Burn x FUNCIONA? Tudo sobre esse suplemento!

Pro Burn x FUNCIONA ou é golpe? REVELAMOS a verdade verdadeira de uma vez, veja seu preço e onde comprar mais barato Pro Burm X é um suplemento que tem um formula emagrecedora milagrosa, com os resultados visíveis nas primeiras semanas de uso. Possui uma função chamada de Detox, que nada mais é do que um processo de desintoxicação. Esta ...

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Dilatex: preços, beneficios, como tomar e mais!

dilatex

Fique por dentro do mundo dos suplementos. Explicaremos tudo sobre o famoso dilatex. Você vai descobrir o que é, como tomar e seus benefícios. O artigo de hoje vai interessar principalmente aos marombeiros de plantão. Vemos todos os dias aí em academias, na televisão ou internet homens e mulheres com um físico incrível, musculosos e com tudo no lugar. Geralmente ...

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Coxinha Fitness: receita incrível

Quem resiste àquela coxinha numa sexta feira depois de uma semana inteira de trabalho? Parece difícil não é verdade! Mas nem tudo está perdido para saborear aquela coxinha, você nem precisa sair de sua dieta, pois existem alternativas saudáveis que poderão substituir os ingredientes da coxinha tradicional. Venha e aprenda receitas fáceis de fazer! E delicie-se! Coxinha fitness com batata-doce ...

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Efedrina: por que é proibida para atletas?

A Efedrina já é mundialmente conhecida por casos de dopping no esporte, e ainda mais famosa pelos diversos efeitos perigosos que oferece para a saúde, pelo altíssimo nível de toxidade presente. Apesar de já ter sido proibida desde 2003 no Brasil, infelizmente isso não impediu seu consumo. Sulfato de Efedrina, Franol e derivados são popularmente consumidos nas academias, com a ...

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Inneov suplementos cosméticos: conheça os melhores

inneov suplementos

Cabelos caindo? Unhas fracas? Conheça os melhores produtos da inneov suplementos para tratar da nutrição e saúde capilar No mundo atual, as mulheres buscam cada vez mais formas de ficar em forma do corpo e face. Já falamos aqui sobre suplementos para perder peso, como por exemplo o goji secca, mas no artigo de hoje, vamos conhecer alguns suplementos cosméticos ...

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