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Protetor solar: cuidados antes de comprar

protetor solar

Cuidado, você pode estar levando gato por lebre. Conheça todos os cuidados antes de comprar seu protetor solar Vivemos em um país tropical, abençoado por Deus e bonito por natureza, concorda? Bom, você pode não concordar com algumas coisas, mas convenhamos, tropical e muito, muito quente não podemos negar. Logo, devido a esse sol de janeiro a janeiro, devemos ter ...

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O SEGREDO PARA SE MANTER NA ACADEMIA

academia dicas

Leia dicas e segredos para se manter na academia, elaboradas por uma profissional de renome! Por Márcia Leichtweis*   A prática de atividade física deve ser mantida regularmente, porém a maioria das pessoas não consegue incorporar à sua rotina, então vou elencar algumas considerações importantes que podem ajudar você a se manter na academia. O grande segredo para manter uma ...

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Cirurgia plástica estética e reparadora

cirurgia plastica

Entrevista sobre com Dr. Guilherme Fritsch Nunes (Por Lizi Ricco)   Nesta entrevista o cirurgião plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) Dr. Guilherme Augusto Fritsch Nunes responde algumas dúvidas comuns sobre cirurgia estética e reparadora, salientando a importância da procura por membros da SBCP para melhores resultados e cirurgias mais seguras. O que realmente caracteriza ou ...

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Batata Yacon: conheça efeitos e benefícios para seu corpo!

batata yacon

Quer perder peso com saúde? Conheça tudo sobre a batata yacon que está fazendo sucesso nas dietas e que traz uma infinidade de benefícios para a saúde. A princípio pode parecer estranho quando se diz que estão usando batata para a dieta de emagrecimento, mas é isso mesmo. Essa informação indica como as pessoas estão preocupadas em fazer dietas saudáveis optando ...

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Alimentação Saudável e a Reeducação Alimentar – Por Josiane Rosa

dicas alimentação saudavel

Com a correria do dia-a—dia muitas pessoas sentem dificuldades em manter hábitos alimentares saudáveis. A falta de tempo nos leva a optar por refeições rápidas, o que na maioria das vezes acaba sendo sinônimo de refeições nada saudáveis, como fast-foods, congelados ricos em gorduras ruins, sódio e excesso de calorias. Como conseqüência, em longo prazo, vem o ganho de peso ...

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Anchova: veja os benefícios para seu corpo

anchova faz bem

Quer se alimentar de forma saudável? Conheça anchova, o pequeno peixe que traz enormes benefícios para a saúde do seu corpo. Saiba tudo sobre ele! É comum para as pessoas que estão de dietas, ou que simplesmente decidiram comer menos carne vermelha, optarem por aumentar o consumo da carne branca, ou a de peixe. Peixes são versáteis, saborosos, nutritivos e podem ser ...

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Como perder barriga: 8 dicas incríveis( A dica 3 é a melhor!)

como perder barriga

Você emagrece, mas a barriga não desaparece de jeito nenhum? Então conheça 8 dicas incríveis de como perder barriga Você vai para a academia todos os dias, faz hora de esteiras, levanta peso, deixa de comer várias coisas deliciosas para deixar o corpo em forma e perder peso, mas tem uma coisa que insiste em não desaparecer, a barriga saliente. Quem ...

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Buclina: faz mesmo engordar? Conheça!

Buclina faz mesmo engordar Conheça

Enquanto muitas pessoas realizam dietas malucas para emagrecer, existem outras que estão procurando uma maneira de engordar e ficar com o corpo lindo. Muitas pessoas encontram dificuldade para engordar, mesmo com a prática de exercícios de musculação. O que pode ajudar nisso, é o medicamento Buclina indicado para pessoas que desejam engordar. Conheça um pouco mais sobre os benefícios e ...

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Unha encravada: dicas para evitar e como curar!

Sofrendo com unha encravada? Saiba como acabar com ela e evitar que aconteça de novo. Clique e confira agora mesmo! Quem nunca sofre uma dor no pé entre a unha e a pele? Quem nunca passou por isso? Pois é, os pés tem sido alvo de estudos frequente ultimamente, uma vez que os calçados inadequados causaram uma “epidemia” de unhas ...

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Epiburn Pro: saiba tudo sobre o substituto do Oxyelite Pro

epiburn pro

Precisa de uma força para queimar as gorduras e ficar no shape? Conheça o Epiburn Pro, que veio para substituir o Oxyelite Pro.Clique e confira Emagrecer e ter o corpo definido é o sonho de muita gente nos dias atuais. Mas nesse processo, muita gente acaba tomando remédios e suplementos que não são liberados pela anvisa e tem problemas graves. ...

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Período Fértil: como saber o seu?

periodo fertil

Todos os meses durante um período muito específico as mulheres ficam com mais chances de engravidar, esse é o período fértil. Você sabe o seu? Descubra agora como saber   Muitas mulheres que desejam ter filhos começam planejar a gestão com muita antecedência, e engravidar por mais que pareça simples, para algumas pessoas dão muito trabalho, por isso muitas recorrem ...

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Dieta da sopa – emagrece mesmo? Veja como fazer aqui!

dieta da sopa

Precisa emagrecer com saúde? A dieta  da sopa é a queridinha do momento e promete fazer você perder 7 kg em 1 semana. Vamos entender mais agora e aprender como fazer! Atire a primeira barra de chocolate quem nunca tentou fazer dieta. E é cada dieta mirabolante, não é mesmo? Já vi dieta da aleluia, dieta da tênia, dieta do óculos… ...

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Como fazer um clareamento bucal

evitar escurecer dente

Veja como é feito o clareamento bucal , seja no dentista ou mesmo em casa com receitas caseiras.Clique e confira Ter dentes bonitos é um sonho de muitas pessoas. Dentes brancos e bem alinhados são a marca de pessoas que valorizam sua aparência e desejam sucesso profissional, uma vez que a aparência é o primeiro cartão de visitas de um bom ...

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Dieta japonesa – explicamos o que é e como ela funciona! Confira aqui!

dieta japonesa

Explicamos o funcionamento da dieta japonesa, afinal, ela realmente ajuda a emagrecer? Explicamos tudinho. Já falamos aqui no Corpo e Estética sobre uma série de dietas para reeducar sua alimentação. Já explicamos sobre a dieta da USP e também sobre a dieta dos pontos. Sabemos que nem sempre uma dieta por si só é capaz de fazer com que se ...

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