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Cafeína: quais os benefícios pro corpo?

Cafeína quais os benefícios

Sabemos que uma alimentação balanceada onde não há exclusão de nenhum grupo alimentar é a ideal para manutenção da saúde de nosso organismo, pois a maior parte dos alimentos trazem benefícios para que nosso organismo possa funcionar devidamente. Sendo assim, devemos sempre optar por esse tipo de alimento, alguns alimentos tem apenas calorias vazias, só servem para proporcionar prazer momentâneo, ...

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Progesterona: o que é? qual a função no corpo?

Progesterona

Tem um período do mês que a maioria das mulheres passam por alterações psicológicas, os sintomas são variáveis de mulher pra mulher. Mas os principais dentre eles estão, mudança de humor, irritabilidade, vontade de comer doces e possíveis enxaquecas. Isso ocorre porque passamos por alterações hormonais. Todos os meses nosso delicado sistema hormonal sofre alterações para poder preparar nosso corpo ...

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Chia – entenda como ela pode ajudar a emagrecer com saúde!

chia como consumir

Conheça a chia, uma semente excelente para sua saúde, conheça seus efeitos e como ela pode ajudar a emagrecer. Existem vários compostos na natureza, que podem ser úteis a nossa saúde, no sentido de melhorar nossa qualidade de vida, e ainda nos ajudar a emagrecer. Atualmente, a moda da vez é o uso da chia, tanto em chás, como na ...

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Kiwi: conheça os benefícios dessa fruta para saúde!

O kiwi é uma fruta originária da China que possui inúmeros nutrientes necessários para uma vida saudável. Para se ter uma noção, ele é capaz de ter mais vitamina C que a própria laranja! Antes de receber o nome de kiwi, essa fruta já foi chamada de “pêssego de macaco”, “groselha chinesa”, entre outros nomes. Sendo fonte de inúmeras vitaminas, ...

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Farinha seca barriga: NÃO COMPRE SEM LER AQUI!

Quer saber se a farinha seca barriga faz mesmo emagrecer? Chegou an hora! Clique e saiba a verdade sobre ela! Contamos tudo!  Pense na parte do seu corpo que mais te incomoda. Pensou? A resposta foi a barriga “saliente”? Se não foi ela está pela menos entre uma das partes do corpo onde homens e mulheres estão mais insatisfeitos. Mesmo fazendo ...

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Anabolizantes – conheça os perigos que eles podem trazer para sua saúde!

anabolizantes

Explicamos o que são os anabolizantes e como eles podem afetar sua saúde.Confira aqui. Hoje em dia é comum assistirmos nos jornais e notíciários, histórias de pessoas que fizeram uso de anabolizantes, tiveram complicações sérias, doenças graves ou até morreram.Por isso, é sempre importante explicar o que são esses famosos anabolizantes, e que perigos seu uso envolve. Um estudo de ...

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Disfunção Erétil: porque ocorre? Há tratamento?

Disfunção Erétil

Muitos homens sofrem com a Disfunção Erétil e por isso acabam comprometendo o seu relacionamento. Mas o que poucos sabem é que isso é uma doença que possui diversas causas, sintomas e também um tratamento eficaz. A disfunção erétil também pode ser chamada de impotência sexual. Ela se caracteriza pela incapacidade de iniciar e de manter uma ereção em metade ...

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Nova dieta Dukan: veja como funciona!

Nova dieta Dukan

Conheça tudo sobre a nova dieta dukan e como ela pode te ajudar a perder peso de forma saudável e eficaz! As ferramentas de comunicação nos mostram a todo momento mulheres magras e lindas. As capas das revistas nos trazem sempre a imagem do corpo feminino, mulheres perfeitas, ícones da perfeição. Em decorrência disso, a magreza acaba sendo o padrão ...

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Yoga emagrece? Descubra aqui!!

Não é de hoje que a maioria das pessoas estão insatisfeitas com seu físico, a maior parte gostaria de ser mais magro ou mais magra, para isso investem em dietas que prometem milagres, passam horas na academia, mesmo sabendo que isso poderá por sua saúde em risco. Para emagrecer, infelizmente, não existe milagre, tem que existir força de vontade e ...

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Almeirão: efeitos e benefícios para saúde

Almeirão

O almeirão é uma planta que ajuda em doenças do fígado e de intestino. Ele também pode ser chamado de chicória amarga, chicória do café, almeirão selvagem e chicória selvagem. Ele é uma planta da Europa e faz parte da família das alfaces e das serralhas. É uma planta forte e deve ser cultivada em lugares que batam sol. Ela ...

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