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Arroz integral emagrece mesmo?

O arroz integral é o queridinho dos adeptos de dietas alimentares e de uma vida mais saudável. Além disso, é indicado pela maioria dos especialistas para quem deseja emagrecer com facilidade. No entanto, será que ele realmente emagrece? Para chegar a essa conclusão, nada melhor do que avaliar os seus benefícios para o corpo, assim como suas calorias e demais ...

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Camomila para cabelos: veja seus efeitos

A camomila é conhecida por inúmeras pessoas por ser um chá com propriedades calmantes, no entanto, os seus benefícios vão muito além disso. A camomila também pode ser usada para fazer limpezas de pele e hidratar os seus fios, possuindo vários benefícios ao seu cabelo. Há quem prefira suplementos como o womans hair capillum, mas a natureza sempre pode nos ...

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Falhas no cabelo: porque ocorrem?

Falhas no cabelo podem ocorrer com todo mundo, veja como corrigir e o que fazer Ter um cabelo bonito e saudável é o que mais preocupa as pessoas, nos dias atuais, tanto homens, quanto mulheres. Seja por estar de bem consigo mesmo ou por estética, por cuidar da sua beleza e aparência. Quando começam a aparecer falhas no cabelo é ...

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Ácido úrico Alto: por que ocorre?

O excesso de ácido úrico promove inúmeros sintomas, bem desagradáveis no organismo e pode ser o início do desenvolvimento de algumas doenças. Veja aqui porque isso acontece e qual a forma de tratar. O que é o ácido úrico? O ácido úrico é produzido de forma natural pelo organismo humano e não causa nenhum mal à saúde, de for na ...

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Exercícios para perder barriga: conheça os 3 melhores

Exercícios para perder barriga que realmente funcionam, entenda como e veja como fazer. Homens e mulheres buscam pelo corpo perfeito diariamente. Treinos em academias e em casa, uma boa alimentação, suplementos alimentares(com o o goji pro)… tudo isso faz parte da rotina de um indivíduo que deseja emagrecer, adquirir massa magra e ter um belo corpo. Ainda há algumas pessoas ...

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Sinusite: sintomas, por que ocorre e mais!

A Sinusite é uma inflamação dos seios paranasais ou seios da face. Podendo ser viral, bacteriana ou fungicas e alterações imunológico ou alergias. Os seios da face são pequenas cavidades que ficam cheias de ar dentro dos ossos do crânio atrás das maçãs do rosto ou da testa. Quais são os sintomas da sinusite? Os sintomas dependem do tipo de ...

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Castanha da índia: tudo sobre ela!

Castanha da india

As castanhas no geral sempre foram e continuam sendo muito usadas para auxiliar no emagrecimento saudável. A Castanha da Índia é um alimento natural que está sempre dentro das dietas recomendadas por especialistas pelo fato dela realmente ajudar e muito no emagrecimento. Ela possui substâncias importantes para o organismo e age no sistema venoso para auxiliar na perda de peso. ...

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Como tirar manchas da pele: 3 dicas top!

manchas na pele

Segundo pesquisas recentes feitas na Europa, mostraram que em cada duas mulheres uma possui manchas na pele e o pior deles é o pigmento castanho que penetra cada vez mais nas camadas mais profundas da pele ao longo do tempo. O que mostra que sempre é melhor prevenir as manchas do que retira-las depois que já estiverem instaladas na pele. ...

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Pele Oleosa: dicas e cremes para hidratar

A pele oleosa incomoda muito, pois além de ficar com a pele brilhante chamando atenção geralmente ainda vem acompanhada de cravos e espinhas, acabando com a autoestima de qualquer um. Segundo pesquisas recentes este problema de produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas atinge um número alto de mulheres jovens chegando a 80% a 90%. Para ter uma pele bonita ...

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Capim santo: por que ele é bom pra saúde?

O Capim Santo ou Capim limão possui muitas propriedades que são benéficas para o nosso corpo, dentre o mais conhecido é o seu efeito calmante. Mas para quem não sabe a planta pode ser usada em muitas outras situações para tratar gripes e resfriados na forma de chá ou mesmo para o uso externo fazendo compressas com a erva para ...

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