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Barriga Negativa: o que é? Como conseguir? Aprenda aqui!

Em busca da barriga dos sonhos? Aprenda agora como conseguir a tão sonhada barriga negativa. Vamos começar com um breve teste: você provavelmente está lendo essa matéria sentada. Então olhe para baixo em direção a sua barriga e observe se ela está fazendo “dobrinhas” nas laterais ou se você consegue fazer um sorriso com seu próprio umbigo. Bom, se uma ...

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Óleo de Pequi: quais os benefícios para a saúde?

oleo de pequi

O pequi é uma fruta típica do cerrado brasileiro. Muito utilizado na culinária do nordeste, ele será seu novo aliado para a saúde. Conheça todos os benefícios dessa poderosa fruta. O cerrado brasileiro é uma região localizada no centro do Brasil, e está presente em vários estados, entre eles Tocantis, Goiás, Minas Gerais e Mato Grosso. É de lá que ...

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Emagrecimento rápido: é possível?

emagrecimento rapido

Sim, é possível. Vamos ensinar agora como você é possível ter um emagrecimento rápido e sem passar fome Emagrecer sempre foi tarefa árdua para qualquer pessoa. Geralmente quando buscamos perder aqueles quilinhos extras, queremos enxuga-los o mais rápido possível. Bom, sabemos que “ficar em forma” rapidamente não é a coisa mais fácil do mundo. No entanto, hoje vamos ensinar à ...

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Óleo de abacaxi: quais os benefícios para a saúde?

Rico em vitamina C, B6 ferro e magnésio, o óleo de abacaxi será seu novo aliado no combate às doenças. Conheça todos os benefícios desse óleo para a saúde   Apesar de não ser de origem brasileira e sim da América do Sul em geral, o abacaxi representa e muito o Brasil. Por se adaptar muito bem em país com ...

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Arroz integral: quais os benefícios para a saude?

Que tal trocar o arroz branquinho pelo integral? Está em dúvida? Vamos te mostrar todos os benefícios para a saúde de quem come arroz integral   Imagine que você está indo almoçar, agora pense em qual o primeiro item que vai ao seu prato. Foi o arroz? O arroz sem dúvidas é um dos alimentos mais consumidos pelos brasileiros. A ...

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Bicicleta – veja o que observar antes de comprar a sua!

As bicicletas estão longe de serem todas iguais. Podem ser muito parecidas, mas cada detalhe fará sua experiência com ela ser única. Confira agora tudo que você precisa observar antes de comprar uma! Você pelo menos uma vez na vida já teve vontade de comprar uma bicicleta, e com certeza esse desejo está à flor da pele no momento. Eu ...

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Óleo de linhaça: faz mesmo emagrecer?

oleo de linhaça

Todo mundo sabe que as sementes de linhaça fazem muito bem para saúde, mas e o óleo de linhaça? Quais os benefícios? Será que emagrece mesmo? Onde comprar? Vamos descobrir agora! Você é daquelas que adoram fazer dieta por conta própria? Sabemos que tomar remédios por sem orientação médica ou mudar alimentação radicalmente pode ser muito arriscado para saúde. No ...

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Actdrim: emagrece mesmo? Conheça seus efeitos!

actdrin comprimido

Conheça tudo sobre o actdrim e como ele pode te fazer emagrecer de forma saudável e efetiva. Mostramos até onde comprar mais barato. Veja agora Hoje em dia, emagrecer com saúde é o sonho de vários homens e mulheres. Claro que muitos deles não tentam fazer muita coisa e ficam esperando remédios milagrosos. Com isso, acabam utilizando remédios perigosos como ...

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Creatina – O que é, efeitos e como tomar

creatina

Veja como a creatina pode lhe ajudar a conseguir massa muscular, quais seus efeitos e até mesmo onde comprar mais barato! Existem vários suplementos e compostos no mercado, que prometem o desenvolvimento de massa muscular, aliados a uma prática de exercícios e uma alimentação saudável e balanceada. Já falamos aqui sobre vários deles, como a Albumina ou o Whey protein ...

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Gordura no fígado: que problemas traz? Conheça os sintomas

gordura no figado

Sedentarismo, consumo de álcool e uma alimentação inadequada são os principais causadores de gordura no fígado. Conheça os sintomas e que problemas pode ocorrer com isso. Vamos imaginar a rotina de grande parte dos brasileiros: durante a semana por causa do trabalho e dos estudos a maior parte das refeições são feitas foras de casa, e muitas vezes o destino ...

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