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Varizes: por que elas aparecem? Como tratar?

varizes

Ninguém está livre delas, as varizes atingem mais da metade da população brasileira entre homens e mulheres. Mas afinal, por que elas aparecem e como tratar? O corpo & estética te explica agora. As varizes são veias dilatadas que passam a ficar na parte visível das pernas. Porém o problema vai muito além, elas provocam um aspecto ruim à pele, ...

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Insônia: conheça as causas e veja nossas dicas para se livrar dela!

insonia

Sofrendo com a insônia? Entenda por que ela é causada e algumas dicas para tentar evitá-la, confira! Atire a primeira pedra, quem nunca teve problemas para dormir, nunca perdeu o sono sem explicação e não havia nada com que fizesse ele voltar. Pois e, todo mundo vez ou outra já sofreu com a insônia. Mas afinal, por que ela ocorre, ...

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Alimentos ricos em fibras

As fibras são essenciais para o bom funcionamento do organismo. São ela que ajudam o intestino a funcionar bem além de aumentarem a sensação de saciedade e com isso, ajudarem na perda de peso ou manutenção deste. O ideal é consumir 30 gramas de fibras por dia. Explicaremos nesse artigo, alguns alimentos ricos em fibras. Alimentos ricos em fibras Veja ...

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Dieta dos 3 dias: aprenda como fazer aqui!

dieta dos 3 dias

Podemos chamar também de dieta milagrosa. Aprenda como fazer a dieta dos 3 dias e emagreça bem rápido. Uma vez me disseram que essa era a dieta das desesperadas. Mas convenhamos quem não quer perder alguns quilos assim quase instantâneos? A função desse cardápio é você emagrecer em pouquíssimos dias mudando seus hábitos alimentares radicalmente. Sua alimentação será composta basicamente ...

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Frutas Que Engordam ? Sim elas existem, conheça aqui!

frutas que engordam

Nem toda fruta pode ser consumida a vontade, explicamos aqui sobre as frutas que engordam. Quem é acostumdo(a) a fazer muitas dietas, sempre tem em seu cardápio algumas frutas, e elas sempre são recomendadas para que você por exemplo as troque por algum doce. Mas será que realmente pode-se ingerir frutas a vontade? Será que todas elas tem baixa caloria ...

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Emagrecer em uma semana. É possível?

emagrecer em uma semana

Você já deve ter ouvido falar nas dietas que prometem emagrecer em uma semana. Mas será que isso é mesmo possível? O Corpo & Estética traz a resposta pra você agora. Todas nós sabemos que para emagrecer com saúde devemos fazer uma reeducação alimentar e praticar muitos exercícios, e dependendo do cardápio isso pode levar até alguns meses. No entanto, ...

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Quer ficar bonita sem gastar muito? Veja como usar cupom de desconto em produtos de beleza!

cupom sephora

Onda de cupons chega ao Brasil, e você pode ficar bonita sem gastar muito! Se tem uma coisa que todo mundo curte, além de comprar na internet, são os descontos nessas compras. Afinal quem nunca pediu uma pechincha por ai? Um site legal que surgiu no mercado recentemente é a Cupons Mágicos, voltado para auxiliar os consumidores a economizarem dinheiro ...

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Sucos que emagrecem – conheça os melhores e como funcionam

sucos que emagrecem

Gostosos, saudáveis e refrescantes. Conheça agora quais são os sucos que emagrecem e como eles funcionam no seu corpo. Quem não quer emagrecer tomando suco? Agora isso é possível. O mundo das dietas traz mais essa nova tendência para perder peso com saúde. E não é de hoje que sabemos que frutas e verduras possuem propriedades que aceleram o nosso ...

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Dieta do ovo – aprenda a fazer, resultado incrível

dieta do ovo

Mexido ou cozido, o ovo entrou com tudo nas dietas e hoje ele é estrela. Conheça a dieta do ovo e se surpreenda com o resultado incrível. Vocês já devem estar cansados de tantos mitos que envolvem o ovo. Vez ou outra surgem pesquisadores e nutricionistas entrando em opiniões divergentes. Uns dizem que ele é ótimo pra saúde, já outros ...

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Bioplastia: conheça tudo sobre essa técnica de modelagem corporal

bioplastia

Está precisando dar uma “levantadinha” em alguma região do seu corpo? Então pare tudo que está fazendo e se prepare para conhecer a bioplastia, os seus benefícios e o que ela pode fazer por você. Podemos começar com uma simples pergunta: Você sabe o que é gravidade? Bem provável que sim, mas irei dizer. Gravidade é uma força que atua ...

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