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Alimentação

Carboidratos – qual a função deles no organismo? Eles realmente fazem engordar?

carboidratos

Explicamos o que são os carboidratos, e quais são as funções deles em nosso organismo. Também explicamos por que dizem que eles fazem engordar…. Quem já fez ou faz alguma dieta, sabe que os carboidratos são sempre apontados como vilões em várias delas, e recomenda-se que o consumo seja sempre evitado. Existem até algumas dietas (condenadas por médicos e nutrólogos) ...

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Guaraná em pó faz mal? Saiba aqui!

O Guaraná é encontrado no Brasil e na Venezuela, mais especificamente na Amazônia. A partir da semente da planta é feito o famoso refrigerante conhecido mundialmente, ainda é usado em forma de pó e em cápsulas. Os seus benefícios possuem uma vasta lista, pois na sua composição tem potássio, fósforo, cálcio, tamina, teobromina, tanino, teofilina, vitamina A e cafeína. O ...

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Não compre Guia Adeus Intestino Preso antes de ler este artigo!

Se você tem percebido que está tendo dificuldades para ir ao banheiro e procura uma solução rápida e fácil como o Guia Adeus Intestino Preso, veio no lugar certo. Como o problema começa Provavelmente você começou tendo problemas na sua rotina na hora de ir ao banheiro, diminuindo a frequência durante o dia, durante a semana, e quando se deu ...

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10 Motivos para usar Goji Berry: emageça já!

fruta goji berry

Quer perder peso e combater a celulite? Conhece a fruta do momento que vai te ajudar a emagrecer? Vamos listar 10 motivos para vocês usarem Goji Berry Dia e noite surgem novas frutas, medicamentos, ervas, folhas com a promessa de fazerem muito bem para saúde a ainda de quebra ajudar na perda de peso. Afinal, o verão já está aí ...

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Ômega 3: quais os efeitos? Como ingerir?

OMEGA 3 SAUDE

Você vive ouvindo falar nesse tal de ômega 3 mas não sabe do que se trata? O corpo & estética explica pra você tudo sobre o ômega 3, seus efeitos no corpo e como ingerir Que nosso corpo é uma máquina incrível ninguém discorda, não é mesmo? Porém, existem certos nutrientes essências para a manutenção e bem estar dele que ...

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Sibutramina para emagrecer – por que ela vive sendo proibida?

sibutramina

Conheça tudo sobre a sibutramina, que está novamente liberada, como ela agre, se emagrece mesmo e demais efeitos. Veja também onde comprar mais barato. Diariamente vemos notícias na mídia sobre a sibutramina, ora ela é proibida, ora ela é liberada, mas no final das contas ficamos sem saber o que é realmente verdade sobre ela.Vamos entender melhor sua história e ...

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Pão de Arroz: veja como é bom pro corpo

O pão de arroz é mais uma opção para quem deseja levar uma vida saudável e emagrecer. Ele é composto por uma série de nutrientes que apresentam vários benefícios para o corpo, além de ser muito saboroso e fácil de ser consumido. O melhor é que a receita é extremamente fácil e engloba poucos ingredientes, assim qualquer pessoa pode fazer ...

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Pão FIT: tudo sobre essa delicia

pao fit

Veja como o Pão Fit pode ser interessante em sua dieta e como pode te ajudar a comer melhor. O pão é um alimento muito adorado por diversas pessoas, sendo essencial em muitos cafés, seja da manhã ou da tarde. Quem não adora um pão quentinho saindo do forno direto para mesa? É muito bom, mas infelizmente o pão é ...

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Alimentos que fazem engordar: os 3 piores!

Conheça os 3 piores alimentos que fazem engordar e veja como prejudicam a saude! Nós estamos sempre rodeados de comida variadas, cardápios com centenas de opções e lanchonetes por onde vamos. Na correria do dia a dia e falta de tempo para cozinhar e preparar suas próprias refeições, é comum que você se renda às comidas industrializadas ou de restaurante. ...

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Leite Integral engorda? Saiba aqui!

O leite é um alimento extremamente importante para os seres humanos, é rico em centenas de vitaminas e sais minerais, sendo fundamental para o nosso crescimento e desenvolvimento. Existem vários tipos de leite, cada um com suas principais características, sendo os mais conhecidos o leite integral e o desnatado. Vários pontos alertam para a importância de não consumir o leite ...

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