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Dietas

Como Fazer Jejum Intermitente?

Entre tantos métodos e dietas para emagrecer, está o jejum intermitente que é bem polêmico. Esse método de emagrecimento envolve um tempo de jejum maior do que o normal, mas consegue entregar bons resultados em um curto período de tempo. Entretanto, para que o seu corpo se mantenha saudável e você não lide com fraqueza, é preciso saber exatamente o ...

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Dieta da Pipoca: conheça essa dieta que é sucesso entre as atrizes!

dieta da pipoca

Quer emagrecer de verdade? Conheça a dieta da pipoca que é sucesso entre atrizes e panicats! Já falamos aqui em nosso site sobre varias dietas que funcionam para quem quer perder peso. E recentemente , recebemos pediso em nosso email, para falarmos um pouco sobre a dieta da pipoca. Bom, confesso que não conhecia essa dieta, mas me propûs a ...

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Como Fazer a Dieta da Proteína?

Você já ouviu falar na dieta da Proteína? As chances que sim são grandes! Essa é uma dieta bem conhecida no mundo inteiro e pode ser realmente benéfica para quem deseja perder peso, afinal o consumo de proteínas é fundamental para a recuperação de nossos ossos após o treino, além de também contribuir para aumentar a saciedade. Se você quer ...

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Como Fazer a Dieta do Ovo Cozido?

As dietas que existem hoje no mundo atual são variadas, propondo ao usuário ingerir determinados alimentos ou focar somente em um deles para conseguir atingir o peso desejado dentro de um determinado período de tempo. A grande maioria dessas dietas não são feitas corretamente e nem são saudáveis, com exceção de algumas que realmente podem beneficiar o corpo, desde que ...

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Como usar Canela para Emagrecer? RECEITAS!

Você sabe como usar Canela para Emagrecer, e que ela possui diversos benefícios para a saúde e pode ser acrescentada no seu dia a dia para ajudar no processo de emagrecimento? Devido às suas propriedades, a canela pode ser vista como uma planta medicinal com centenas de benefícios para a saúde. A seguir, conheça esses benefícios e veja como ela ...

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5 Melhores Sucos Detox Emagrecedores

Os sucos detox emagrecedores são ótimos para quem deseja emagrecer, pois reúnem propriedades que ajudam a limpar o organismo e mandar embora toxinas, contribuindo para o bom funcionamento do intestino. Além disso, também aceleram o metabolismo e estimulam a queima de gorduras. A seguir, aprenda a preparar os 5 melhores sucos detox emagrecedores! 5 melhores sucos detox emagrecedores 1 – ...

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Fórmula para emagrecer de maneira saudável

Se você está querendo emagrecer de uma forma extremamente saudável, sem ingressar em nenhuma dieta maluca e de modo que beneficie todo o seu corpo, está no lugar certo. A ideia de que para emagrecer é preciso passar fome está ficando cada vez mais velha e por isso, mais e mais pessoas têm buscado por métodos eficazes que não prejudiquem ...

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Açúcar Demerara engorda?

O açúcar é o termo genérico que se dá ao carboidrato extraído da cana de açúcar através do refinamento, dentre as variações de açúcar, é mais comum encontramos o refinado, cristal, mascavo e o açúcar demerara. O que diferencia de um açúcar para o outro é o tempo de refinamento e adição de componentes químicos, quanto mais claro e fino ...

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7 Receitas de Almoço Low Carb

A dieta Low Carb é uma aposta de muita gente para emagrecer. Apesar de não ser aconselhável para todo mundo – afinal, cada pessoa deve encontrar a alimentação que se adapta à sua rotina e organismo – ela já ganhou diversos adeptos. Basicamente, essa modalidade restringe a quantidade de carboidratos ingeridos no dia, dando mais espaço para proteínas, legumes e ...

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Imecap Redutor Funciona?

O Imecap Redutor de Medidas é um novo produto do mercado que promete ajudar na queima de gordura abdominal de dentro pra fora. Ele é composto por um kit com gel creme e cápsulas que devem ser usados juntos para que você consiga usufruir de melhores resultados. Sua ação termogênica promete reduzir a gordura localizada, promovendo um corpo mais definido ...

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