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Dietas

Zone Diet: Queimador de Gordura Imediato!

Quer emagrecer sem precisar cortar os alimentos que mais gosta da sua dieta? Acha que isso é impossível? Saiba que não é, com o Zone Diet, queimador de gordura imediato, você emagrece e não precisa se preocupar que o peso não volta. O Zone Diet é bem diferente das outras dietas, pois com ele você obtém os resultados desejados, ou ...

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Como Emagrecer Rápido?

Não há nada que mais incomode uma pessoa do que estar acima do peso. A necessidade de emagrecer rápido e voltar a forma ideal faz com que as pessoas se desesperem. Mas é importante lembrar que as gordurinhas localizadas não apareceram ali de repente, elas foram se acumulando dia a pós dia. E não é como um estalar de dedos ...

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Dieta do ovo – aprenda a fazer, resultado incrível

dieta do ovo

Mexido ou cozido, o ovo entrou com tudo nas dietas e hoje ele é estrela. Conheça a dieta do ovo e se surpreenda com o resultado incrível. Vocês já devem estar cansados de tantos mitos que envolvem o ovo. Vez ou outra surgem pesquisadores e nutricionistas entrando em opiniões divergentes. Uns dizem que ele é ótimo pra saúde, já outros ...

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Dieta do Jejum Intermitente: tudo sobre ela

Na história dos seres humanos a pratica do jejum já é algo comum. Várias religiões até dos dias de hoje ainda praticam o jejum como forma de se purificar, islamismo, judaísmo e o budismo, são alguns em destaque. Quando avaliarmos a evolução humana automaticamente sabe-se que nem sempre tivemos comida à venda em supermercados, a caça e a busca por ...

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Dieta dos pontos emagrece mesmo?

A dieta dos pontos é uma das mais conhecidas nesse universo de perda de peso, sendo muito recomendada pelo fato de não possuir restrições, mas ainda assim apresentar bons resultados e agradar seus usuários. Na dieta dos pontos a única restrição são os alimentos com gorduras trans; de resto, tudo é permitido. Quem deseja adquirir essa dieta deve criar uma ...

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Quais são os riscos do Jejum Intermitente?

Por Lizi Ricco Nos dias de hoje, muito se fala sobre o jejum intermitente (JI) como mais uma forma de emagrecimento rápido. Mas será que é saudável? Será que qualquer pessoa pode aderir a este método? Quais são os benefícios? Para esclarecer algumas dúvidas comuns sobre o tema, conversamos com a nutricionista Júlia Lorenzon*, que nesta breve entrevista explica o ...

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Noz da India: emagrece de verdade! Conheça aqui!

Noz da Índia

Noz da india é para quem euer emagrecer com saúde. Revelamos tudo sobre ela:seus beneficios, propriedades e até onde comprar mais barato, confira! São tantos produtos que oferecem inúmeros benefícios quando o assunto é emagrecimento, que fica muito difícil saber o que realmente funciona. Depois você não vai sair experimentando tudo que aparece, pois nem sempre os benefícios são os ...

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Dietas para emagrecer rápido: Conheça as 3 melhores

Dietas para emagrecer rápido que realmente fazem perder peso, podem salvar sua vida, confira! Quem sofre com a balança sabe como é difícil emagrecer, a ansiedade prejudica muito, pois a grande maioria das pessoas quer emagrecer da noite para o dia e acabam usando suplementos alimentares, que at[e ajudam a emagrecer(como o super slim x), mas com o uso constante que ...

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Quinoa: efeitos e benefícios no organismo

A quinoa é uma semente cultivada nos Andes é conhecido internacionalmente pelos seus benefícios para a saúde, à população da região já utiliza deste alimento a milhares de anos, sendo tão comum como o arroz no Brasil. Geralmente é vendido em grãos ou farinha que pode ser encontrado facilmente em supermercados ou lojas de produtos naturais. Quais as propriedades benéficas ...

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Jejum Intermitente: tudo sobre essa dieta!

O jejum intermitente nada mais é do que o próprio nome está dizendo, uma sequência de jejuns, cinco dias com alimentação normal, dois com a as calorias contadas ou jejum que pode ser de 16h, 18h, ou até 24h. Este tipo de dieta ganhou fama entre as famosas, pois a perda de peso é muito rápida comparada com outras dietas.há ...

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