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Fitness

Mega Force – suplemento muscular incrível!

Você está há algum tempo na academia, mas não vê muitos resultados? Não é hora para desistir, apenas mudar um pouco seus hábitos. Existem diversos suplementos no mercado que podem dar um empurrão no seu ganho de massa muscular, sem causar nenhum dano à saúde. Um exemplo é o Mega Force, um suplemento alimentar capaz de auxiliar no ganho de ...

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Slim Life Diet: perca peso com saúde!

Slim Life diet é a ajuda que você precisava para peso de forma efetiva e descontraída! Clique e confira! O Slim Life Diet é um suplemento alimentar natural conhecido por ajudar a perder peso e a deixar o seu corpo mais bonito. Ele é a nova tendência do mercado, usado principalmente pelas mulheres que desejam impulsionar o metabolismo sem usar ...

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Hyperbody suplemento: força muscular que você precisa

Hyperbody te da a energia e força muscular que você precisa, confira agora mesmo e aumente seus resultados! A busca por força muscular não é restrita apenas aos homens; nos dias atuais até mesmo as mulheres estão buscando por opções que ajudem a ganhar massa muscular e a aumentar a sua força. Um suplemento que já fez muito sucesso no ...

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Treino profissional: os melhores exercícios para abdômen

Ter um abdômen trincado é praticamente um desejo de todos. Este é geralmente o primeiro local a ser analisado quando o assunto é estar em forma, e não é para menos, já que os músculos abdominais quando bem definidos dão uma aparência diferenciada ao corpo – tanto masculino como feminino. Porém, ter uma barriga delineada ou cheia de gomos não ...

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Fit dance: o que é? Emagrece mesmo?

A prática de atividades físicas é um dos requisitos mais importantes para quem está querendo perder peso e levar uma vida mais saudável. Atualmente há várias formas de se praticar alguma atividade física, o que não exige que você se prende apenas à academia e a exercícios musculares. Qualquer tipo de atividade, como a dança, é válido para emagrecer e ...

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Pipoca Fitness: aprenda como fazer

A pipoca é um lanche adorado por milhares de pessoas, sendo indispensável para ver um bom filme ou assistir a uma série. Ao contrário do que muitos pensam, a pipoca não é um alimento que faz mal para o corpo, muito menos calórico, desde que seja consumido com consciência. A pipoca do cinema com certeza é gordurosa e deve ser ...

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Café Marita: emagrece mesmo? Saiba aqui!

O café é uma das principais bebidas ao redor do mundo, sendo consumida por vários povos, culturas e etnias. Ele possui um sabor único e ação energética, sendo o grande responsável por noites de insônia. Além disso, ele possui ação termogênica, sendo ótimo para quem deseja eliminar o excesso de líquido do corpo e perder peso. A cafeína, principal substância ...

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Doce de leite fit: como fazer?

O doce de leite é adorado por centenas de pessoas, sendo indispensável em muitas festas e eventos em família. O único problema é que ele é bem calórico, não sendo recomendado para quem está querendo perder peso. Felizmente há meios de você consumir o doce de leite sem se preocupar com as calorias, apostando em receitas mais lights. O doce ...

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Ginástica Aeróbica: faz mesmo perder peso?

Nem todo mundo tem paciência ou até mesmo tempo para gastar malhando, ainda que o objetivo seja ficar com a barriga chapada e com os músculos tonificados. Nesses casos uma das melhores opções é a ginástica aeróbica, composta por aulas dinâmicas que incluem músicas, danças e exercícios aeróbicos. Tudo isso contribui para que você perca peso, se divirta e não ...

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Fit Dance: faz mesmo emagrecer?

Emagrecer é o que todas as pessoas querem, principalmente as mulheres, certo? Só que ir para academia e ficar horas na esteira, nos aparelhos se torna muito estressante e o resultado, nem sempre é o esperado. Mas existe uma nova atividade física que realmente emagrece é o Fit Dance. Quer saber mais sobre essa atividade continue lendo o artigo. O ...

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