Chá Diurético Potente para EMAGRECER!
O chá diurético é aquele que possui propriedades que beneficiam o corpo e ajudam a eliminar diversos problemas, como inchaço e ainda podem contribuir para a perda de peso.
Diversos chás que conhecemos possuem propriedades diuréticas, por isso você pode preparar sem gastar muito várias receitas indicadas para diversas finalidades. Aprenda hoje alguns chás diuréticos potentes para te ajudar a emagrecer e melhorar a saúde.
Chá Diurético Potente
O chá diurético potente geralmente leva alguns ingredientes especiais cujas propriedades são diuréticas, para que possa entregar ao corpo todos os benefícios esperados.
Quando for preparar um chá ou suco diurético, lembre-se de incluir alguns desses ingredientes: salsinha, hibisco, dente-de-leão, cavalinha, erva doce, dente-de-leão, entre outras. Veja como preparar esse potente chá diurético:
– 200 ml de água;
– 20 gramas de salsa com talo;
– ½ suco de limão.
Leve a água e a salsa para uma panela, deixando ferver por pelo menos 5 minutos. Depois deixe esfriar, com a panela tampada. Quando estiver frio, coe, adicione o suco de limão e beba logo em seguida.
Chá Diurético caseiro
Os chás diuréticos são caseiros pois você usa ingredientes de fácil acesso, baratos e que geralmente podem ter em casa. Eles possuem propriedades naturais e são muito benéficos para o nosso corpo. Veja como preparar um chá verde com abacaxi diurético logo abaixo:
– 500 ml de água;
– 1 colher de sopa de chá verde;
– 1 fatia de abacaxi.
Leve todos os ingredientes a uma panela, ferva por alguns minutos, coe e tome até 3 vezes por dia. Você também pode tomar quando estiver gelado, sendo uma ótima opção para o verão.
Chá Diurético para inchaço
O inchaço no corpo é causado pela retenção de líquido, ou seja, quando nosso corpo não elimina todas as toxinas e líquidos.
A melhor forma de acabar com o inchaço é ingerindo a quantidade ideal de água diariamente, mas usufruir de alguns chás também pode ajudar, pois eles estimulam o organismo e podem eliminar o inchaço mais rápido. Veja como preparar:
– 1 xícara de água fervente;
– 1 cm da raiz de gengibre;
– 1 pau de canela.
Coloque os ingredientes em uma panela e ferva por 5 minutos. Coe ao longo do dia, enquanto bebe. Esse chá ajuda a combater a retenção e ainda contribui para a perda de peso saudável.
Chá Diurético para urinar
Se você deseja um chá diurético para urinar, veja como prepara-lo:
– 1 colher de cavalinha;
– 1 colher de centelha asiática;
– 1 colher de alcachofra;
– 1 colher de banchá.
Você deve ferver 1 litro de água e depois adicionar as ervas. Deixe descansar por 10 minutos e beba ao longo do dia.
Chá Diurético para emagrecer
Existem centenas de chás diuréticos para emagrecer. Aqui vai mais uma opção:
– 1 litro de água;
– 2 colheres de sopa cheias de flores hibisco seco.
Para essa receita você deverá usar a água que recém levantou fervura. Adicione o hibisco e deixe repousando por 10 minutos. Coe e beba ao longo do dia.
Chá Diurético para os rins
Os chás diuréticos também são ótimos para os rins!
– 250 ml de água fervente;
– 15 gramas de folhas e raízes de dente-de-leão.
Adicione a água em uma xícara e adicione as raízes. Repouse por 10 minutos, coe e beba até 3 vezes ao dia.
