Espinhas – conheça 8 dicas de como evitar e até mesmo acabar com elas!

Mostramos 8 dicas para prevenir e acabar com as espinhas que atacam nossa pele, confira!

Quem tem a pele oleosa, ou já passou pela puberdade, com certeza já sofreu com o problema de acne, mais popularmente conhecido como espinhas. Existe uma infinidade de remédios e tratamentos, já até falamos aqui sobre o Roacutan, que é utilizado em casos mais graves. Mas vamos mostrar aqui hoje algumas dicas interessantes para que você acabe com elas, ou pelo menos consiga prevenir o aparecimento dessa verdadeira praga na nossa pele, que com certeza prejudica não só nosso organismo, mas tambem nossa auto estima. Vamos lá?

Como evitar ou acabar com as espinhas?

Pois é, vamos as dicas, divididas em 2 momentos:

 

Evitando as espinhas

Escolha o sabonete correto – Escolha um sabonete que reduza a oleosidade sem ressecar demais a pele: quanto mais o sabonete resseca, mais gordura a pele produz para compensar a eliminação desta pelo sabonete.

Maquiagem – no caso das mulheres que usam maquiagem  (ou dos homens que usam, afinal, é um país livre :o) é importante não dormir com a maquiagem, pois a pele pode ficar oleosa e com os poros tampados.

Limpeza de pele – é importante fazer a cada 1 ou 2 meses, dependendo do seu tipo de pele e se as espinhas costumam aparecer bastante em seu rosto.

Cuidado com o sol  – Não deixe de usar filtro solar e evite deixar a pele exposta ao sol por períodos muito prolongados, no primeiro momento pode até parecer que a sua pele melhorou, pois no início a pele resseca. Mas depois há uma visível piora ocasionada pela retenção da oleosidade.

Não se toque – Não esprema espinhas nem fique tocando na sua pele durante o dia. Você entra em contato com muitas bactérias e mexer na sua pele assim só ira ajudar com que ela fique mais oleosa, inflame e  mais espinhas surjam.

 

Combatendo as espinhas

Não use remédios caseiros – Não use receitas caseiras que sua vizinha ou a “tia de fulano” indicou, muitas dessas misturas levam até limão na fórmula e podem deixar manchas e até queimaduras na pele se expostas ao sol.Mesmo a famosa pomada minancora costuma ficar oleosa e tampar os poros, atrapalhando mais do que ajudando.

Remédios recomendados – Peróxido de benzoil, resorcinol e enxofre são produtos benéficos no tratamento da acne, por isso, prefira medicamentos com esses compostos. Mas só utilize o que seu médico dermatologista recomendar, ok?

Não esprema – Arranhar e cutucar a pele com o objetivo de eliminar imperfeições pode deixar manchas e cicatrizes, além de aumentar o risco de infecções e inflamações.

Adstringentes – De manhã e à noite, use uma loção adstringente. Ela fecha os poros e diminui a oleosidade.

Conclusão

Ninguém gosta de passar por um problema chato com a acne (espinhas), mas se você tomar cuidado e seguir nossas dicas, com certeza isso se tornará muito mais fácil e tolerável. Obviamente que se seu caso é grave, um dermatologista deverá ser procurado. Não deixe o problema evoluir para algo grave, ok? O site Corpoeestetica.com não se responsabiliza pelo mau uso das dicas acima apresentadas.

Sugestões e dicas, ou mesmo se quiser contar sua história, use os comentários!