Menstruação Atrasada Veja Como Agir!
Se a sua menstruação atrasar, é comum ficar preocupada. Entretanto, nem sempre é motivo para isso. A menstruação pode acabar atrasando por diversos motivos, como você descobrirá hoje. Além disso, veja também o que fazer caso sua menstruação esteja atrasada.
Menstruação Atrasada como agir
Caso a sua menstruação atrase, o primeiro passo é ficar calma. Geralmente é comum a menstruação atrasar por até 3 dias, principalmente se há fatores que influenciem o atraso, como o próprio fato de sua menstruação ser irregular. Estresse, situações conflitantes, assim como alterações hormonais, falta de uma boa alimentação ou uso de medicamentos podem influenciar.
Se passar os 3 dias, o mais recomendado é fazer um teste de farmácia. Caso o resultado seja negativo mas sua menstruação continue sem descer, repita o teste em até 5 dias.
O ideal é você refazer o teste algumas vezes e, caso dê positivo, procure o médico rapidamente. Se o resultado continuar dando negativo e sua menstruação não descer, também é recomendado procurar o médico para identificar o problema e poder trata-lo.
Menstruação Atrasada causas
Como mencionamos anteriormente, há várias causas para sua menstruação não descer. A principal causa, é claro, é a gravidez, mas existem outras causas extremamente comuns. Por exemplo, quem segue uma alimentação ruim pode acabar tendo sua menstruação atrasada por alguns dias.
Mulheres que praticam atividades físicas em excesso também podem lidar com isso. Estresse e situações que envolvam mudança e muita pressão acabam causando alterações hormonais, o que leva ao atraso da menstruação. Às vezes o uso de determinados medicamentos ou até mesmo de anticoncepcionais podem acabar atrasando a menstruação. O ideal é que você procure um médico caso o atraso persista por muito tempo.
Menstruação Atrasada chás para descer
Há algumas receitas caseiras, como chás, que podem ajudar a menstruação a descer. Eles só devem ser usados caso você tenha descartado totalmente a opção de estar grávida. Alguns chás podem ser usados até mesmo antes da menstruação, com o intuito de fazê-la descer mais cedo.
O chá de agoniada é o mais indicado, pois é conhecido por estimular os hormônios que geram a menstruação. Também alivia os sintomas da TPM. Outro chá recomendado é o de angélica, devido às suas propriedades que estimulam a descida da menstruação. Outras opções são: chá de boldo, chá de canela, chá de cravo da índia, entre outros. Essas medidas caseiras podem ser realmente boas.
