Corpo e Estética Estética, dietas, suplementos dicas e muito mais pro seu corpo!

Chegou ao mercado mais um suplemento para potencializar os efeitos dos treinos na academia e de uma alimentação equilibrada. O Bone Crusher proporciona ótimos resultados quando ingerido corretamente, possui ingredientes específicos em sua fórmula para aumentar o seu desempenho. Esse tipo de suplemento pode ser usado para ajudar você a ter massa muscular de uma maneira mais rápida. Mas não ...

O Guaraná é encontrado no Brasil e na Venezuela, mais especificamente na Amazônia. A partir da semente da planta é feito o famoso refrigerante conhecido mundialmente, ainda é usado em forma de pó e em cápsulas. Os seus benefícios possuem uma vasta lista, pois na sua composição tem potássio, fósforo, cálcio, tamina, teobromina, tanino, teofilina, vitamina A e cafeína. O ...

Veja por que o dianabol pode trazer sérios problemas para sua saúde, por ser um esteróide.Confira agora. No mundod e hoje, muitos jovens que iniciam uma academia, na ânsia de crescer a massa muscular,acabam apelando para medicamentos e suplementos  que podem trazer sérios riscos para a saúde. Hoje por exemplo vamos falar sobre um deles que está em evidência na ...

Quer emagrecer de verdade? Conheça a dieta da pipoca que é sucesso entre atrizes e panicats! Já falamos aqui em nosso site sobre varias dietas que funcionam para quem quer perder peso. E recentemente , recebemos pediso em nosso email, para falarmos um pouco sobre a dieta da pipoca. Bom, confesso que não conhecia essa dieta, mas me propûs a ...

O Pilates é um tipo de exercício extremamente conhecido em todo o mundo, podendo ser praticado para atingir centenas de benefícios. Ele pode ser feito por grande parte das pessoas, entregando benefícios estéticos e para a saúde. A seguir, entenda exatamente o que é o Pilates e conheça todos os seus benefícios. Pilates o que é? O Pilates é um ...

A compulsão por açúcar é o que nos leva a comer doces, mas felizmente há algumas maneiras de driblar essa vontade e continuar na dieta. Essa compulsão por doces acomete milhares de pessoas e, em vários casos, em épocas específicas como na TPM. É normal em alguns casos, mas pode ser evitada com força de vontade. Ao ingerir o doce ...

Você já ouviu falar na dieta da Proteína? As chances que sim são grandes! Essa é uma dieta bem conhecida no mundo inteiro e pode ser realmente benéfica para quem deseja perder peso, afinal o consumo de proteínas é fundamental para a recuperação de nossos ossos após o treino, além de também contribuir para aumentar a saciedade. Se você quer ...

Você sabia que é possível preparar bolos em uma frigideira? E ainda melhor, a receita é de um bolo saudável que pode ser ingerido por qualquer pessoa. Preparar bolos em uma frigideira não é tão comum, mas é possível e fica delicioso. O bolo de banana é conhecido da população em geral, mas essa versão que ensinaremos hoje é um ...

Conheça tudo sobre um dos melhores anticoncepcionais do mercado, o DICLIN. Veja seus efeitos e onde comprar mais barato! Graças à tecnologia e ao avanço da medicina, hoje existe diversas formas de evitar uma gravidez e diversas doenças sexualmente transmissíveis. Muitas mulheres usam os anticoncepcionais para evitar uma gravidez indesejada e também para se ver livre da camisinha – em ...

As dietas que existem hoje no mundo atual são variadas, propondo ao usuário ingerir determinados alimentos ou focar somente em um deles para conseguir atingir o peso desejado dentro de um determinado período de tempo. A grande maioria dessas dietas não são feitas corretamente e nem são saudáveis, com exceção de algumas que realmente podem beneficiar o corpo, desde que ...