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Tênis para corrida: veja como escolher

Tênis para corrida

Muitas pessoas correm diariamente pela orla das praias ou nas academias com um único objetivo: adquirir o corpo ideal. Poucos se lembram deles: os tênis! Eles são fundamentais, podendo até interferir na qualidade do seu treino ou da sua corrida. Existem tênis adequados para cada ocasião, existem os sociais, os mais descolados e também os ideais para correr. Você está ...

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Exercícios para pernas: conheça os melhores!

Exercícios para pernas

Conheça os melhores exercícios para pernas e faça seu corpo se mexer! Clique e confira! Exercitar as pernas não é uma função apenas de atletas, qualquer um pode fazer exercícios para definir as curvas, tornar as coxas e panturrilha mais firme e deixar seu corpo mais bonito. Os exercícios ideais para tonificar as pernas são de musculação, acompanhados com alteres ...

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Semente de sucupira: veja como atua no corpo

Semente de sucupira

Não é de hoje que sementes e remédios naturais fazem bem para o nosso corpo, desde nossos antepassados, muitas doenças e complicações são tratadas através de substâncias naturais e de plantas medicinais. Esses costumes foram deixados um pouco de lado com todas as descobertas da medicina, mas ainda hoje são usados na composição de remédios e também na sua forma ...

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Pilates de solo: funciona mesmo?

Pilates de solo

O Pilates de solo tem se tornado um exercício bem conhecido entre as mulheres. Ele é ideal para modelar o seu corpo e talvez, perder alguns quilos. Ele pode ser feito por qualquer pessoa, desde crianças á idosos, ele combina exercícios diversos, de acordo com a estrutura corporal de cada pessoa. Ele foi criado em 1920, mas apenas agora está ...

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Black Friday na Centauro e Netshoes com preços incríveis!

Confiram as melhores ofertas dos nossos patrocinadores, com descontos incríveis na linha fitness e de nutrição, confira! Todo mundo sabe que na Black friday, as lojas vem com descontos incríveis e fazendo promoções de arrepiar. E pensando nisso, separamos algumas ofertas bem legais dos nossos patrocinadores que anunciam por aqui, como por exemplo a Netshoes e Centauro, confira só: Descontos ...

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Capilux pro ja era! Conheça o Follixin anti queda!

capilux pro funciona

Veja como funciona o substituto do Capilux pro, o Follixin e como ele vai resolver seu problema de queda de cabelo! Veja seus efeitos e onde comprar mais barato! Um dos problemas que mais incomodam aos homens é com certeza a queda dos cabelos. E infelizmente, a medida que a idade chega, eles caem mais e mais. Mas, se você ...

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Suco seca barriga veja como fazer

Suco seca barriga

Conheça tudo sobre o suco seca barriga, seus efeitos e benefícios e tudo de bom que faz pela saúde. Cliquem e confiram! Você com certeza já ouviu falar nos sucos verdes ou nos sucos detox. Eles são conhecidos por hidratar o organismo, e ajudar no emagrecimento. Eles são ricos em nutrientes e melhoram o funcionamento do nosso organismo. O suco ...

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Aparelhos de ginástica: veja como escolher

Aparelhos de ginástica

Veja como escolher seus aparelhos de ginástica, que benefícios promovem e até onde comprar mais barato! Fazer ginástica não serve apenas para emagrecer, mas também para nos tornar mais saudáveis. Quando falamos em praticar ginástica, logo surge à cabeça ter que ir a uma academia, mas você não precisa mais disso. Hoje é muito fácil escolher aparelhos aeróbicos e compra-los ...

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Dieta dos pontos – aprenda aqui como funciona e como fazer!

dieta dos pontos

Mostramos como funciona a dieta dos pontos e qual o cardápio para se fazer diariamente, confira! Dietas famosas são frequentemente notícia em telejornais e programas que falam sobre saúde. Já falamos aqui sobre a dieta da lua e até sobre a dieta da proteína, mas  uma das dietas que tem feito bastante sucesso com certeza é a dieta dos pontos, ...

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Óleo de Argan: Funciona?Como usar e benefícios nos cabelos!

oleo de argan

Saiba tudo sobre o óleo de argan, que benefícios traz para seus cabelos, como ele hidrata e muito mais, confira com a gente! Hoje em dia, existem vários tratamentos que prometem cuidar dos seus cabelos de forma natural e efetiva. Porém, dentre tantas opções, fica difícil filtrar qual delas é a mais efetiva. Hoje por exemplo, vamos explicar tudo sobre o ...

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