Receita de Betônica que abre o apetite e faz engordar

Conheça uma super receita de betônica que vai te fazer engordar de forma saudável ao abrir o apetite. clique e confira!

A perda de apetite é quando o indivíduo passar a rejeitar frequentemente as refeições principais do dia, que podem alegar na hora que estão já satisfeitos com sentimento de estômago forrado, sem fome. Embora nós pacientes comuns conheçamos a anorexia como aquela doença nervosa de uma forma mais pesada, que faz com que as modelos fiquem sem comer para alcançar o corpo saudável, a medicina chama também a simples perda de apetite anorexia. É importante nós estarmos procurando ajuda médica para sanar o problema ou procurar o que está por trás disso porque isso pode ser consequência de alguma doença perigosa como um câncer no estomago, por exemplo. Porém alternativamente podemos começar com uma receita caseira para abrir o apetite.

O que é a betônica?

A betônica é uma erva pouco conhecida, mas muito eficaz para quem quer abrir o apetite. Seu chá com as folhas secas é o mais indicado e você pode usar duas colheres das folhas em meio litro de água fervente. Colocar junto, mexer e tampar, deixando a água amornar. Quando ficar morna, é só você beber três vezes por dia uma xícara morna por vez.

Os principais benefícios da betônica que tem relação com apetite são:

Propriedades aperientes: Faz a pessoa sentir mais fome, abrindo o apetite agindo diretamente no estômago.
Digestiva: Faz bem à digestão, ou seja, o trajeto da comida desde o estômago até o intestino grosso, fazendo até melhorar na absorção de nutrientes.
Tônica amarga: Possui propriedades amargas que fazem a pessoa ter mais fome.

Outros benefícios não ligados á digestão são:

Antiescorbútica: Previne o aparecimento do escorbuto, doença cuja causa é a deficiência de vitamina C no organismo
Aromática: Ervas aromáticas servem ou como tempero ou simplesmente para purificar o ambiente
Tônica: Revigora o organismo, fazendo a pessoa ficar mais disposta
Sedativa: É uma erva que tem ação calmante forte promovendo também o sono.
Relaxante: Alivia a tensão, pressão alta, síndrome do pânico, preocupação etc.
Alguns cuidados devem ser tomados antes de consumir a betônica, pois se você fizer o chá com as folhas frescas, pode ser que tenha uma intoxicação, é melhor você fazer com elas secas ou desidratadas. Assim como outras ervas, quando for deixar secar é bom que seja feito isso em local escuro, pois se deixar no sol, por causa do calor por muito tempo e dos raios solares pode ser que os muitos componentes da planta saiam, deixando ela mais pobre em benefícios.

Artigo escrito pela equipe do site Receita Caseira que compartilha deicas de receitas para a saúde e bem estar da família brasileira e portuguesa.

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