Receita de Bolo de Banana de Frigideira
Você sabia que é possível preparar bolos em uma frigideira? E ainda melhor, a receita é de um bolo saudável que pode ser ingerido por qualquer pessoa. Preparar bolos em uma frigideira não é tão comum, mas é possível e fica delicioso.
O bolo de banana é conhecido da população em geral, mas essa versão que ensinaremos hoje é um pouco mais saudável, menos calórica e muito prática de ser realizada. Se você ficou interessado nessa receita, poderá conferir todos os detalhes a seguir.
Receita de Bolo de Banana de Frigideira
Para preparar essa receita deliciosa, você precisará dos ingredientes a seguir:
Ingredientes:
– 2 colheres de sopa de farinha de aveia sem glúten;
– 1 ovo;
– ½ colher de chá de fermento para bolo;
– ½ colher de sopa de óleo;
– 1 banana amassada;
– 1 colher de sopa de fécula de batata ou amido de milho;
– 1 colher de sopa de açúcar demerara.
Modo de Preparo:
Para iniciar a receita você deve bater o ovo, a banana e o óleo. Em seguida, adicione o açúcar e a farinha, deixando o fermento por último. Unte a frigideira e deixe o fogo baixo. Coloque a massa na frigideira, leve para o fogo, tampe e deixe dourar de ambos os lados. Para finalizar, basta polvilhar um pouco do açúcar e também de canela para dar um gostinho especial.
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Bolo de Banana
Como você deve ter percebido, a receita que ensinamos acima é totalmente sem glúten e sem lactose. Dessa forma, ela pode ser consumida por todas as pessoas, desde os celíacos a até mesmo aqueles que não querem engordar.
Ingerir alimentos e receitas livres de glúten e lactose está se tornando cada vez mais comum, afinal esse tipo de alimentação pode nos beneficiar de diferentes formas, desde que tenhamos uma boa alimentação e o nosso corpo ainda receba todos os nutrientes dos quais precisa.
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